No meio aquoso, existem também organismos vivos, como as algas. Estas plantas aquáticas são apresentadas com uma grande variedade de espécies. Eles oferecem um número infinito de propriedades medicinais que ajudam no tratamento de distúrbios neuronais e metabólicos. As algas, por si só, podem oferecer diretamente o iodo natural, mineral essencial para o bom funcionamento do cérebro e da tireóide.
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As algas são ricas em proteínas, fibras, minerais e aminoácidos, o que as torna muito nutritivas e adequadas como acompanhamento de uma dieta balanceada.
Eles ajudam a encontrar um peso saudável e equilibrado e, graças à sua contribuição no flúor, tornam-se bons protectores dos dentes e do sistema ósseo.
Podemos encontrá-los de forma desidratada para adicionar à dieta diária, em comprimidos, cápsulas e extratos e em fórmulas destinadas a cosméticos naturais, uma vez que ajudam a manter uma pele firme e macia.